Om konsten att sätta mål

1.     Beskriv det önskade resultatet

Målformuleringar ska beskriva mål som om de redan vore uppnådda. Ett bra sätt att hitta rätt fokus är att utforska vilka effekter och konsekvenser ett uppnått mål innebär. Genom att visualisera – se mål med dess resultat framför sig – stärks målbilden. 

När mål formuleras som redan uppnådda blir det lättare att skilja på själva målet (vad) och vad som krävs av insats eller aktiviteter (hur) för att mål ska nås. Ibland misstar vi vägen till målet för att vara målet och beskriver den i målformuleringen. 

2.     Formulera dig i positiva termer

Tänk inte på röda bollar! – Vad tänkte du på? 

Det verkar vara svårt för hjärnan att ta in ordet inte när vi föreställer oss något. Ibland kan man se exempel på mål som innehåller negationer eller bakvända formuleringar. Uppmärksamheten riktas lätt åt fel håll och målet blir inte lika stödjande. Att ex beskriva ett mål som att "jag ska sluta med..." är fel fokus.

3.     Mätbara och konkreta

Mål ska vara mätbara och så konkreta som möjligt. Tumregeln är att ju konkretare målen är, desto enklare är det att mäta dem. Kan vi mäta målen ökar möjligheterna att se om insatsen för att nå målen ger de förväntade effekterna. Om resultat uteblir behöver vi göra något annorlunda. 

4.     Mål nedbrutna i delmål

Att under mål formulera delmål om vad som ska uppnås ökar generellt mätbarheten. Delmålen är ett slags anhalter på vägen mot det övergripande målet. Det ska löpa en röd tråd mellan delmål och mål. Delmålen ska på så sätt stödja det långsiktiga målet. 

5.     Tidsatta

 Sist men inte minst behöver både mål och delmål vara tidsatta. Sätt tidsramar som skapar en hållbar och stödjande väg.